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Die studierte Ökotrophologin und zweifache Mutter lebt selbst seit 25 Jahren vegetarisch und hat sich ganz der gesunden Familienernährung verschrieben
mit viel Substanz
Mit welchen Pflanzen erreichen Sie Blütenfülle an jedem Standort
kein hastiges Runterschlingen fettiger Teilchen aus dem Snack-Shop
Getreide wird durch Nussmischungen ersetzt und gesüßt wird ganz natürlich mit Dattelmus
Kochen wie in Japan wandaganders Die studierte Ökotrophologin und zweifacheJapanische Kche das bedeutet Sushi, Ramen, Matcha Desserts aber noch so viel mehr! Egal, ob Japanreisender oder Restaurantbesucher wer einmal original japanisches Essen probiert hat, schwrmt von einem wahren Fest fr Auge und Gaumen. Autorin Kaoru Iriyama zeigt, wie Sie mit wenigen Zutaten aus dem Asiamarkt Misosuppe oder Sobanudeln, Teriyaki Lachs oder Tempura zu Hause ganz einfach zubereiten knnen. Und wer Sushi, Algensalat oder japanischen Hotpot
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